【読書メモ】自己肯定感を上げる OUTPUT

自己肯定感を上げる OUTPUT読書術

読書メモ
  • OUTPUTを行ううえで一番大切なことは、「目的意識」です。
  • なぜ、その本を読むのか。何に期待してOUTPUTするのか。こういった目的意識を頭から離さないことが重要。
  • 情報過多社会において、無目的にただ好きなだけINPUTとOUTPUTのサイクルを回すと、時間はあっという間に過ぎる。
  • OUTPUTする前に、「今この情報をOUTPUTする必要性はあるのか?」と思考を働かせ、ふるいにかける必要がある。
  • 何でもかんでもOUTPUTすると、余計な情報まで脳内フォルダに長期保存されてしまいます。
  • 結果、自分にとって重要なことと、そうでないことの区別がつかなくなり、本当の自分を見失ってしまう
  • 周囲の雑音に惑わされず、どんな時でも自分の内側にある目的に目を向け、自分にとって重要なことだけをOUTPUTする。

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読書2022 読書感想文
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この記事書いた人
ノリ

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