【1文字1秒法】読書に集中できない悩みを解決する方法

本を読むとき、はじめの5文字は”1文字1秒”ずつ読んでください。

「読 / 書 / が / 好 / き」と5秒かけて読む。視線が1点に集約し、集中力が増します。

森健次郎さんの「机に向かってすぐに集中する技術」に書かれていた手法。

集中法はたくさんあるけど、1文字1秒法は、簡単にできて驚きの効果でした。