「毎日がつまらない」と感じてる人の「好奇心」を取り戻す方法

好奇心を取り戻す方法は、『もっと知りたい』と思うこと。

「毎日がつまらない」と感じてる原因は、『もっと知りたい』という思いがないからです。

かつての私も「毎日がつまらない」と思いながら生活してました。

でも、ある時からそれでは人生つまらないなと感じたんですよね。

この記事では、私が過去に実践した「好奇心を取り戻どす方法」を紹介しています。

良かったら参考にしてくださいね。

興味・関心がある人を見つける

例えば、アイドルでも俳優でもスポーツ選手でもいいです。

あなたが興味・関心がある人を見つけたとします。

誰かに興味・関心があると、その人のことをもっと知りたいって気持ちになりますよね。

そして、その人についていろいろ調べると思います。

誕生日、出身地、血液型、好きな食べもの、趣味、どうしてスポーツ選手になったのか、好きな言葉、休みの日の過ごし方。

みなさんにも経験があるでしょう。

その人についての、ありとあらゆる情報を集めまくるはずです。

そのときの気持ちを言葉にすると、「あなたのことをもっと知りたい！」

そう！好奇心を取り戻すコツは、日頃から『もっと知りたい』と思うことなんです。

『もっと知りたい』気持ちを常にもっていれば、人に限らず、会社や商品や日常のあらゆるものにアンテナを張れるようになります。

「いつも」と同じ通勤コース

「いつも」と同じ食事

「いつも」と同じ友達

「いつも」と同じ、マンネリな毎日変えたい！

脳はマンネリ化すると、退屈信号を送ってきます。

でもどうしたら良いんだろう？と悩みますよね？

そんな時は、「いつも」と違うことしてみるといいですよ。

そんな簡単なこと、言われなくたってわかってるよ〜。

そう思ってても、実際に行動に移せていない人が多いのも事実。

行動に移せていない人は、「いつも」を変えてみることで解決できますよ。

「いつも」座って勉強している→立って勉強してみる

「いつも」机で本を読む→歩きながら、本を読んでみる

「いつも」家で本を読む→カフェで読んでみる

「いつも」同じ友達と食事する→普段会わない人と食事してみる

「いつも」〇〇食べる→普段食べないもの食べてみる

「いつも」と同じ通勤コース→帰り道だけでも、普段通らないコースで帰ってみる

「いつも」を変えてみると、景色も変わるし、見えるものも違ってきますよね。

毎日が退屈だなと感じたら、脳からのマンネリ信号が出てるかもしれません。

「いつも」と違うことしてみると、脳が刺激され脳が生き生きしてきます。

楽しい人生を送るには、マンネリ化した毎日から脱却することが大切です。

日頃から『もっと知りたい』と思うことを増やしつつ、好奇心を取り戻しましょう。

きっとあなたの人生が生き生きしてくるはずですよ。